Chế độ im lặng vào buổi tối giúp giảm số lần bị thông báo kéo trở lại.
Một tiếng mỗi ngày cộng lại thành ba trăm giờ.
Một phiên ngắn có kế hoạch tốt hơn nhiều phiên rời rạc.
Đặt ứng dụng xa tầm mắt trên màn hình chính khiến tay ít chạm tới hơn.
Một ngày không chơi cố định dễ giữ hơn việc giảm giờ.
Vn88 lừa đảo Một người đặt giới hạn giờ rồi tắt đi ngay khi tới hạn cần xem lại động cơ. Đặt ứng dụng vào thư mục sâu cũng có tác dụng.
Nhiều người chỉ nhận ra mình chơi bao lâu khi xem thống kê điện thoại. Góc Minh Bạch Một buổi tối không có kế hoạch dễ biến thành buổi chơi kéo dài.
Nếu phải thức khuya để chơi tiếp thì bản thân điều đó đã là một tín hiệu.
